Arsip foto - Petugas melakukan pemeriksaan kadar gula darah dan hemoglobin terhadap warga saat mengikuti bakti sosial di Kelurahan Panarung, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Minggu (10/9/2023). (ANTARA FOTO/Auliya Rahman)
Untuk manfaat maksimal, disarankan untuk meluangkan waktu 60-90 menit untuk berjalan kaki setelah makan.